Bau mulut saat puasa??
Gaak bangeet deeh
Walaupun saat puasa itu identik dengan bau mulut, tapi kita harus tetep menjaga mulut agar tidak bau.
Ada beberapa trik agar kita terhindar dari bau mulut, trik ini gak menjamin bau mulut ilang. Tapi setidaknya kita sudah berusaha.
1. Menjaga Kesehatan Mulut, gosok gigi dan bersihkan lidah dengan benar.
2. Apabila berkumur dengan cairan kumur, alkoholnya jangan lebih dari 25 persen yaa, soalnya dapat menyebabkan kanker mulut.
3. Hindari alkohol dan rokok yaaa.
4. Makan buah dan sayuran pencegah bau mulut, seperti apel, bengkuang dan wortel.
5. Minum teh hijau, karena bisa membunuh bakteri penyebab bau mulut.
6. Minum Air putih saat sahur dan berbuka puasa.
7. Konsumsi yogurt, karena dapat memelihara pencernaan dan mencegah bau mulut.
Selamat Berpuasa
Semoga Tips ini Bermanfaat yaa ^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar